黑鱼肉质细嫩、养分丰富上海宸鸿新商贸有限公司，是好多家庭餐桌上的常见食材。思要作念出扫数浅显又厚味的黑鱼菜，其实并不难，底下共享一种家常作念法。

领先，准备一条极新黑鱼，计帐干净后切成段，用料酒和极少盐腌制10分钟去腥。接着，在锅中加入适量油，放入姜片和蒜瓣爆香，广南人才网_广南招聘网_广南人才招聘信息网再将黑鱼放入锅中煎至两面微黄， 加盟连锁招商服务平台这么能更好地锁住鱼肉的鲜味。

随后， 安徽省慧敏工程试验检测有限公司-公路-桥梁-路基加入适量净水或高汤，放入葱段、极少生抽、老抽上色，上海宸鸿新商贸有限公司再加一丝糖提鲜。大火烧开后转小火炖煮10分钟傍边，让鱼肉充分罗致汤汁。终末，笔据个东说念主口味加入适量盐调味，撒上葱花即可出锅。

这说念黑鱼菜肴不仅滋味鲜好意思，况且作念法浅显，相配稳当贫困的平常。黑鱼富含卵白质和多种微量元素，频繁食用有助于增强体质。无论是搭配米饭仍是行动下筵席，齐十分合适。

总之，黑鱼的家常作念法并不复杂上海宸鸿新商贸有限公司，惟有掌执好火候和调味，就能草率作念出扫数厚味可口的家常菜。快来试试吧，享受好意思食带来的幸福感！